بهترین برند پروتئین برای بدنسازی و عضله سازی

مکمل های بدنسازی از جمله پروتئین ها نقش زیادی در حجم و عضله سازی ورزشکاران دارند. دریافت پروتئین زیاد با اینکه برای ساخت یک بدن عضلانی ضرورت محسوب می‌شود، اما در بسیاری از اوقات، دریافت این حجم از پروتئین به روش طبیعی ممکن نیست؛ اما مکملهای زیادی با برندهای مختلف در بازار وجود دارند که ممکن است بسیاری از آنها بی کیفیت بوده و آسیب های جدی به بدن فرد بدنساز وارد کنند. و اینجاست که نقش مکمل های پروتئینی پررنگ می‌شود. از همین رو ما تصمیم گرفتیم که لیستی از بهترین پروتئین ها برای بدنسازی که در بازار ایران موجود هستند را معرفی کنیم.

از بهترین برند های پروتئین وی موجود در بازار ایران می‌توان برندهایی نظیر ژن استار، ساپلند نوتریشن ، پی ان سی (PNC) ، پگاه را نام برد . و از بهترین برند های پروتئین وی خارجی موجود در بازار ایران میتوان به برندهای ترک نوتریشن، آیرون مکس و مایوجنیکس و بی پی آی اسپورت ( BPI Sports )، کیو ان تی (QNT) اشاره کرد.

توجه داشته باشید مهمترین فاکتور برای ساخت بدن عضلانی و رشد ماهیچه ها، پروتئین است. پروتئین از اسید آمینه ها تشکیل می‌شود. قبلا در مورد یکی از مفیدترین اسید آمینه ها برای بدن یعنی گلوتامین صحبت کرده‌ایم که می‌توانید به مقاله بهترین گلوتامین ها مراجعه کنید.

یک ورزشکار حرفه ای برای افزایش حجم عضلات، در ابتدا نیاز به حفظ عضلات فعلی بدن خود و سپس افزایش حجم عضلات دارد. برای این کار ناگزیر در استفاده از مکمل ها است.

البته استفاده از پروتئین ها خلاصه در همین علت نبوده و این مکمل ها برای ریکاوری سریع بدن و تسریع کاهش وزن نیز استفاده می‌شوند. علاوه بر این موارد، پروتئین در جلوگیری از بیماری هایی نظیر سرطان، اختلالات تغذیه ای، تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم فشار خون، کاهش سطح کلسترول خون و کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نیز نقش مهمی ایفا می‌کند.

راهنمای انتخاب بهترین پروتئین ها برای بدن سازی

مکمل های پروتئینی معمولا به صورت پودر تهیه می‌شوند. یکی از بهترین این مکمل ها که محبوبیت بسیار بالایی نیز دارد، پروتئین وی است. بخش قابل توجهی از لیست بهترین پروتئین ها برای ورزشکاران را همین مکمل های وی تشکیل می‌دهند. این پروتئین ها در سه نوع کنسانتره و ایزوله و هیدرولیز شده تهیه و به فروش می‌رسند. میزان پروتئین، چربی، کربوهیدرات و لاکتوز این محصولات متفاوت می‌باشد. سرعت جذب این پروتئین ها به ترتیب هیدرولیز، ایزوله و کنسانتره می باشد.

طعم پودرهای پروتئینی نیز متفاوت بوده و بسته به سلیقه شخص می‌توان از طعم های مختلف استفاده کرد. اما در کل محبوبترین طعم ها در بین مصرف کنندگان، کره بادام زمینی، شکلاتی و کوکی و کرم است.

لیست حاضر در این صفحه با حساسیت زیادی آماده شده و محصولات موجود در آن جزو بهترین مکمل هایی هستند که در بازار ایران به فروش می‌رسد. برای تهیه این لیست با ورزشکاران و بدنسازان حرفه ای مشورت شده است.

لیست بهترین پروتئین ها برای عضله سازی

1. پودر اولترا وی پرو یونیورسال 2270 گرم

اولین مکمل پروتئینی در لیست بهترین پروتئین ها از خانواده پروتئین وی بوده و برای ترمیم و ساخت عضلات و تقویت ماهیچه‌های بدن در ورزشکاران استفاده می‌شود. این مکمل در ریکاوری و بازتوانی عضلات بعد از تمرینات سخت ورزشی نیز بسیار مفید فایده است.

پودر اولترا وی پرو یونیورسال حاوی پروتئین وی هیدرولیز، کنسانتره و ایزوله است.

اگر برنامه خاصی برای جذب پروتئین دارید، جدول ترکیبات و میزان مواد تشکیل دهنده محصولات، کمک زیادی در انتخاب بهترین مکمل های پروتئینی به شما خواهد کرد.

ویژگی‌ها

• پروتئین وی پرو اولترا فیلتر شده، دارای فرمول سه گانه و قابلیت مخلوط شدن آسان
• جلوگیری از کاهش وزن اضافی
• کمک به افزایش حجم خالص بدون چربی
• با قابلیت حل شدن عالی
• فاقد گلوتن
• عدم بروز عوارض گوارشی
• هضم و جذب راحت

نحوه مصرف

•  1یا 2 قاشق کامل از پودر را به همراه 180 الی 350 میلی لیتر شیر بدون چربی یا نوشیدنی دلخواه مخلوط نمایید.
• مخلوط را در دوران تمرینات ورزشی حداقل دو نوبت در روز مصرف نمایید.
• نوبت اول را در 45 دقیقه بعد از تمرین و نوبت دوم را مابین وعده های غذایی مصرف نمایید .
• در مدتی که تمرین ورزشی ندارید حداقل یکبار آن هم مابین وعده غذایی مصرف شود.
• برای دستیابی به نتیجه بهتر ، از مخلوط کن یا لیوان شیکر استفاده نمایید.

ترکیبات

مشاهده و خرید این پروتئین

2. پودر ایزو وی 100 درصد نوتریمد 2270 گرم

دومین پروتئین از لیست ما نیز متعلق به مکمل های وی است. همانطور که گفته شد این نوع پروتئین ها از کیفیت و محبوبیت بالایی برخوردار هستند.

پودر ایزو وی فاقد شکر و هر گونه چربی و کلسترول بوده و کمترین میزان جذب کربوهیدرات را دارد. این پودر برای افرادی مناسب است که نمی خواهند کالری مصرفی خودشان را افزایش دهند. این محصول از سرعت جذب بسیار بالایی برخوردار بوده و سبب تقویت سریع بافت های عضلانی می‌شود.

خلوص پروتئین ایزو وی نوتریمد بسیار بالا بوده و پرطرفدارترین مصرف کنندگان این مکمل ها ورزشکارانی هستند که در دوره مسابقات به سر می‌برند.

این محصول عوارض جانبی نداشته و حتی افرادی که عمل اسلیو معده انجام داده اند یا مشکلات گوارشی دارند و حتی افراد عادی، به راحتی می توانند این مکمل را استفاده کنند.

ویژگی‌ها

• افزایش حجم عضلات
• بدون شکر و کلسترول
• کمترین میزان جذب کربوهیدارت
• جذب بسیار سریع

نحوه مصرف

• یک پیمانه از این پودر را با 250 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کنید و میل نمایید.

ترکیبات

کالری	104
کالری بدست آمده از چربی	0
چربی کلی	0
چربی اشباع شده	0
چربی ترانس	0
کلسترول	0
سدیم	50 میلی گرم
پتاسیم	112 میلی گرم
کربوهیدرات	1 گرم
پروتئین	25 گرم
کلسیم	13%
آسپارتیک اسید	2/93
هیستیدین	0/457
میتوتئین	0/539
ترونین	1/903
آلانین	1/332
گلوتامین اسید	4/678
لوسین	2/794
پرولین	1/733
تیروسین	0/756
سیستئین	0/611
ایزولوسین	1/827
تریپتوفان	0/441
آرژنین	0/533
گلیسین	0/438
لیسین	0/526
سرین	1/206
والین	1/619

مشاهده و خرید این پروتئین

3. پروتئین وی کاله ۱۰۰ درصد 1800 گرمی

پودر پروتئین کاله از بهترین پروتئین ها برای بازسازی و رشد عضلات بدن بدون تحلیل عضلانی است. این مکمل روند کاهش بافت چربی را تسریع بخشیده و باعث برجسته شدن عضلات می‌شود.

تسریع ریکاوری و بازتوانی عضلات بدن، افزایش سنتز پروتئین بدن، افزایش حجم عضلات بدون چربی، کاهش خستگی و رفع کوفتگی بدن بعد از تمرینات سنگین ورزشی شده، افزایش حجم توده عضلانی بدون چربی و حفظ تراکم استخوان از دیگر ویژگی های این مکمل است.

ویژگی‌ها

• حاوی 24 گرم پروتئین، 5 گرم بی سی ای ای، 4 گرم گلوتامین و 120 کالری
• فاقد لاکتوز
• کمک به بازسازی و رشد عضلات
• پیشگیری از تحلیل عضلانی
• تسریع روند کاهش بافت چربی
• تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز بدن

نحوه مصرف

• هر یک پیمانه که معادل 32/5 گرم است را با 330 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دیگر حل کنید و میل نمایید.

ترکیبات

نام ترکیب	مقدار در هر پیمانه
کالری	120 گرم
چربی کلی	5/1 گرم
چربی اشباع شده	1 گرم
چربی ترانس	0
کلسترول	55 میلی گرم
سدیم	130 میلی گرم
کربوهیدارت کلی	3 گرم
فیبر	1 گرم
قند کلی	2 گرم
پروتئین	2 گرم
ویتامین د	0
کلسیم	104 میلی گرم
آهن	0
پتاسیم	0

مشاهده و خرید این پروتئین

4. پودر پروتئین دلیشس وی کیو ان تی 2300 گرمی

پودر پروتئین دلیشس وی کیو ان تی از پروتئین وی  ایزوله، کنسانتره و هیدرولیز ساخته شده است. مکمل وی به تامین نیاز بدن ورزشکاران به پروتئین و حفظ سلامت عضلات و ماهیچه ها کمک زیادی می‌کند. این محصول در ترمیم و رشد ماهیچه ها نقش زیادی دارد.

با توجه به اینکه در ترکیبات این محصول از گلوتن استفاده نشده، به همین دلیل باعث بروز واکنش های آلرژیک نمی‌شود.

اگر به دنبال تهیه مکمل ورزشی با کیفیت و ضد آلرژی هستید، این محصول گزینه مناسبی می‌تواند برایتان باشد.

ویژگی‌ها

• حاوی پروتئین وی ایزوله، کنسانتره و هیدرولیز
• فاقد گلوتن
• هر دور سروینگ حاوی 44 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدارت و 4 گرم چربی
• قابلیت مبارزه با بیماری ایدز
• افزایش قدرت بدن
• کاهش استرس
• کاهش کلسترول بالای خون
• افزایش ترشح هورمون سرتونین در بدن
• بهبود عملکرد کبد
• کاهش فشار خون
• پیشگیری از بیماری سرطان به ویژه سرطان سینه

نحوه مصرف

• روزانه 60 گرم از این پودر را در 500 میلی لیتر آب و یا شیر حل کنید و قبل از تمرین میل نمایید.

ترکیبات

نام ترکیب	مقدار
انرژی	119 کیلو کالری
چربی	12/2 گرم
چربی اشباع شده	32/1 گرم
کربوهیدرات	17/3 گرم
قند	17/2 گرم
پروتئین	97/21 گرم
نمک	09/0 گرم

مشاهده و خرید این پروتئین

5. پودر پروتئین 90 آیرون مکس 2350 گرمی

یک مکمل غنی که تمام آمینو اسیدهای ضروری را در خود داشته و و ترکیبی از 9 پروتئین است که با بی سی ای ای و ال-گلوتامین ترکیب شده است.

هیچ گونه نگهدارنده، ژلاتین، گلوتن و الکل در این محصول استفاده نشده است.

این پروتئین با توجه به میزان کم شکری که در آن استفاده شده است، مکمل خوبی برای گیاهخواران به حساب می‌آید.

پروتئین 90 به سرعت در آب حل می شود. این مزیتی است که منجر به مصرف کمتر کالری و چربی، نسبت به مکمل های لبنی می‌گردد.

کلمه 90 روی مشخصات این مکمل نشانگر 90 درصد پروتئین است که خلوص بالای این پودر پروتئین را نشان می‌دهد؛ و همین باعث شده که جزو یکی از بهترین پروتئین ها برای بدنسازان و ورزشکاران قرار گیرد. درصد چربی این پروتئین بسیا ناچیز بوده (0.4  گرم در یک سروینگ) و کمتر از یک گرم است.

ویژگی‌ها

• ترکیبی از 9 پروتئین
• حاوی آمینواسیدهای مورد نیاز بدن
• حاوی 3% کربوهیدرات
• ساخت عضله و افزایش و پایداری حجم عضله

نحوه مصرف

•  25 گرم از این پودر را در 250 میلی لیتر آب خنک حل کنید و به مدت 20 ثانیه در شیکر مخلوط کنید.
• روزانه نهایتا تا 4 پیمانه از این پودر استفاده کنید.

ترکیبات

ترکیبات	به ازای هر 100 گرم
Fat	3 g
of Which Saturates	1.2 g
Carbohydrates	6.7g
of Which Sugars	4.7g
Protein	77g
Salt	2.4g
Amino Acids :	**
Isoleucine	3596mg
Leucine	5661mg
Lysine	4896mg
Valine	3749mg
Phenylalanine	3519mg
Threonine	3137mg
Methionine	918mg
Tryptophan	842mg
Glutamine	15071mg
Asparagine	842mg
Arginine	5814mg
Proline	4437mg
Serine	4055mg
Alanine	3213mg
Glycine	3213mg
Tyrosine	2678mg
Histidine	1760mg
Cysteine	1224mg
Energy	369kcal

مشاهده و خرید این پروتئین

6. پودر وی پروتئین پرمیکس ویتامین پگاه 2 کیلویی

تامین بخشی از پروتئین بدن، حفظ سلامت عضلات، ساخت عضلات زیبا و تقویت سیستم ایمنی بدن بخشی از ویژگی های این مکمل پروتئینی هستند.

پودر وی پروتئین پرمیکس ویتامین پگاه حاوی آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری بوده و می تواند سلامتی بدن را ارتقا دهد.

ویژگی‌ها

• کمک به تامین بخشی از پروتئین
• کمک به حفظ سلامت عضلات
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• حاوی آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری

نحوه مصرف

• یک پیمانه از این پودر را با 120 میلی لیتر آب یا شیر بدون چربی مخلوط کنید و 1 تا 2 بار در روز مصرف کنید.

ترکیبات

جدول ارزشگذاری پودر وی پروتئین پرمیکس ویتامین پگاه
کالری	140
کالری بدست آمده از چربی	21.5
چربی کلی	2.4
کربوهیدرات	4.25 گرم
ویتامین آ	385.44 واحد
ویتامین د3	87.12 واحد
ویتامین ایی	2.95 واحد
ویتامین ب 1	0.14 میلی گرم
ویتامین ب 6	0.15 میلی گرم
ویتامین ب 2	0.39 میلی گرم
ویتامین ث	32.42 میلی گرم
ویتامین ب 12	3.795 میکروگرم
ویتامین کا	7/7 میکرو گرم
نیاسین	1.36 میلی گرم
تائورین	5/5 میلی گرم
ال کارنیتین	2 میلی گرم

مشاهده و خرید این پروتئین

7. پروتئین کازئین 100 % کارن 1000 گرمی

پودر پروتئین برای عضله سازی و افزایش حجم عضلات که حاوی مجموعه ای از آنزیم ها برای هضم و جذب طولانی مدت مواد در بدن است.

مصرف این پودر از تحلیل عضلات پیشگیری کرده و خطر افت عضلات را از بین می‌برد.

مصرف این پودر به ورزشکارانی که به حفظ عضلات خود اهمیت می دهند و می خواهند زودتر به اهداف ورزشی خود دست پیدا کنند، پیشنهاد می‌شود.

اگر فاکتورهای وضعیت بدنی و شدت تمرینات در شرایط ایده آلی باشد، اثرات این مکمل در ظرف یک ماه مشخص می‌شوند.

ویژگی‌ها

• حاوی آنزیم های مورد نیاز برای هضم و جذب طولانی مدت
• مناسب برای دوره بدنسازی و آمادگی جسمانی
• افزایش حجم عضلات
• عضله سازی
• جلوگیری از تحلیل عضلانی
• فاقد طعم دهنده و یا رنگ های مجاز

نحوه مصرف

•  یک پیمانه قبل از خواب در دوره سنگین
• این پیمانه را می توانید در یک لیوان شیر حل نمایید و میل کنید.

ترکیبات

نام ترکیب	مقدار
کالری	111
کربوهیدرات	2 گرم
فیبر	0
چربی	3/0 گرم
پروتئین	25 گرم

مشاهده و خرید این پروتئین

8. گلدن وی کارن 1000 گرمی

پودر گلدن وی یکی از بهترین پروتئین ها برای عضله سازی و افزایش حجم عضلات بوده و برای ورزشکاران قدرتی بسیار مناسب است. و به افزایش حجم عضلات کمک می کند. این پودر عضلات را بدون افزایش توده چربی رشد می دهد و همین امر سبب گرایش ورزشکاران به آن شده است.

این پودر پروتئینی از آمینواسیدهای ضروری و غیر ضروری تشکیل شده و مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد. گلدن وی همچنین از تحلیل عضلات نیز جلوگیری می کند.

بیماران کبدی و کلیوی در مصرف این پودر محتاط باشند. همچنین افرادی که از داروهای آنتی پیرین و تئوفیلین استفاده می کنند، قبل از مصرف این پودر باید با پزشک مشورت کنند. استفاده از این پودر برای کودکان زیر 18 سال ممنوع است.

ویژگی‌ها

• قابل استفاده برای ورزشکاران قدرتی در دوره تخلیه ذخایر گلیکوژن
• حاوی آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• آنتی اکسیدان
• کمک به بارگیری گلیکوژن

نحوه مصرف

• یک پیمانه از محصول (4/28 گرم) را در 170 میلی لیتر آب یا شیر حل کرده و کاملاً هم بزنید. سپس آن را میل نمایید.
• ورزشکار برحسب وزن خود می تواند 2-1 پیمانه در روز از این محصول مصرف نماید. این مقدار را می تواند در دو وعده یکی 3 ساعت قبل از تمرین و یکی نیم ساعت بعد از آن میل نمایید.

ترکیبات

مقدار	نام ترکیب
113	Calories
0.8 g	Total Fat
4.5 g	Total Carbohydrate
0 g	Dietary Fiber
22 g	Protein

مشاهده و خرید این پروتئین

9. پودر ایزو وی پروتئین 100% مگنوم 2270 گرمی

از بهترین مکمل های پروتئینی که حاوی پروتئین ها و آمینواسیدهای ضروری برای افزایش حجم عضلات و تسریع در روند عضله سازی است. این محصول با افزایش ایمنی بدن از خطر ابتلا به بیماری های مزمن جلوگیری می‌کند.

پودر ایزو وی پروتئین نقش یک آنتی اکسیدان قوی را نیز بازی کرده و از بروز استرس اکسیداتیو در بدن جلوگیری می‌نماید.

مصرف این پودر برای افراد زیر 18 سال ممنوع است.

ویژگی‌ها

• حاوی پروتئین و آمینو اسیدهای ضروری
• افزایش حجم عضلات
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• آنتی اکسیدان قوی
• کمک به تسریع عضله سازی
• مناسب برای کات عضلات

نحوه مصرف

• روزانه یک پیمانه از این پودر را با 250 میلی لیتر آب مخلوط کنید.

ترکیبات

نام ترکیب	مقدار
کالری	104
چربی کل	0
کلسترول	0
سدیم	50 میلی گرم
پتاسیم	112 میلی گرم
کربوهیدرات	1 گرم
فیبر	0
پروتئین	25 گرم
ویتامین آ	0
کلسیم	13%
آهن	0.5%
ویتامین ث	0
آسپارتیک اسید	2.93 میلی گرم
هیستیدین	0.458 میلی گرم
متیونین	0.592 میلی گرم
تروناین	1.903 میلی گرم
آلانین	1.323 میلی گرم
گلوتامیک اسید	4.678 میلی گرم
لیوسین	2.794 میلی گرم
پرولاین	1.733 میلی گرم
تیروسین	0.756 میلی گرم
سیستئین	0.633 میلی گرم
ایزولوسین	1.827 میلی گرم
فنیل آلانین	0.794 میلی گرم
تریپتوفان	0.499 میلی گرم
ارژنین	0.513 میلی گرم
گلیسین	0.483 میلی گرم
لیزبن	2.256 میلی گرم

مشاهده و خرید این پروتئین

10. پودر وی پروتئین 100% فارماتک 1818 گرم

پودر وی فارماتک پروتئین مناسب دوره کات بوده و برای حفظ توده عضلانی و جلوگیری از تحلیل عضلانی بسیار کاربرد دارد. از پودر فارماتک می توان برای بازتوانی سریع عضلات استفاده نمود.

این مکمل در بین طعم های پروتئین وی یکی از بهترین طعم ها را داشته و به راحتی نیز هضم می‌شود. این پروتئین از نوع پروتئین وی کنسـتانتره بوده و اسید آمینه های شاخه دار (BCAA’s) و گلوتامین و محرک  رشد را در خود دارد. پودر وی فاقد گلوتن و شکر می‌باشد.

ویژگی‌ها

• مناسب برای دوره کات
• حفظ توده عضلانی
• کمک به بازتوانی سریع عضلات
• افزایش حجم عضلات
• افزایش عملکرد عضلات
• مناسب افرادی با بیماری عدم تحمل لاکتوز
• طعم خوب
• هضم ساده

نحوه مصرف

• صبح زود: 30 دقیقه پس از بیدار شدن 1 پیمانه را در 250 میلی لیتر آب یا شیر کم چرب حل کنید.
• قبل از تمرین: 60 دقیقه قبل از تمرین 1 پیمانه را در 250 میلی لیتر آب یا شیر کم چرب حل کنید.
• بعد از تمرین: 30 دقیقه بعد از تمرین 1 پیمانه را در 250 میلی لیتر آب یا شیر کم چرب حل کنید.
• بین وعده های غذایی: 20 تا 40 گرم را در بین وعده های غذایی برای رساندن پروتئین مورد نیاز به بدن مصرف کنید.
• بیش از 4 پیمانه در طول روز مصرف نشود.

مشاهده و خرید این پروتئین

11. پودر وی پروتئین 100% نوتریمد 2270 گرم

از بهترین پروتئین ها برای افزایش حجم عضلات است که سریعا نیز هضم می شود. مصرف این پودر هیچ گونه مشکل گوارشی ایجاد نمی‌کند.

این مکمل پروتئینی سطح انرژی را به میزان زیادی افزایش داده و نتیجه گیری بهتر از تمرینات ورزشی را رقم می‌زند. پودر وی نوتریمد، ریکاوری عضلات را تسریع بخشیده و درنتیجه باعث حجم گیری عضلات می‌شود.

ویژگی‌ها

• بهبود هضم
• جلوگیری از تخریب عضلات
• افزایش حجم عضلات
• افزایش انرژی
• تسریع در روند ریکاوری
• فاقد شکر

نحوه مصرف

•  یک پیمانه از این پودر را با 250 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کنید و میل نمایید.

ترکیبات

چربی کلی	1 گرم
کلسترول	30 میلی گرم
سدیم	130 میلی گرم
پتاسیم	230 میلی گرم
کربوهیدرات	3 گرم
پروتئین	24 گرم

مشاهده و خرید این پروتئین

12. پودر پروتئین وی گلد ژن استار 908 گرم

انتخاب بهترین پروتئین وی از بین پروتئین هایی که تا الان معرفی کرده‌ایم کار سختی نیست، چرا که همه این لیست بهترین هستند. و اما یکی دیگر از جمله بهترین های مکمل وی برای افزایش حجم عضلانی ، پودر پروتئین گلد ژن استار است.

این محصول با افزایش سطح انرژی بدن، نقش موثری در افزایش کارآیی بدن در تمرینات بدنسازی دارد.

جدول ترکیبات هر محصول، انتخاب محصول با توجه به شرایط بدنی و فیزیکی و برنامه هایتان را برای شما بسیار آسان می‌سازد.

ویژگی‌ها

• افزایش حجم عضلانی بدون توده عضلانی
• حاوی پروتئین وی کنستانتره و هیدرولیز شده
• شامل آمینو اسیدهای والین، لوسین و ایزولوسین
• هضم ساده و سریع

نحوه مصرف

• یک پیمانه از این پودر را به 250 میلی لیتر آب یا شیر اضافع کنید. سپس درب شیکر را ببندید و 25 تا 30 ثانیه آن را تکان دهید و میل کنید.

ترکیبات

مشاهده و خرید این پروتئین

13. پودر پروتئین کازئین مگنوم 1818 گرمی

پودر پروتئین کازئین مگنوم در حفظ عضلات بسیار موثر است. مربیان ورزشی به این موضوع اشاره می کنند اگر در زمان انجام ورزش های سنگین و حرفه ای مواد مورد نیاز رشد عضلات، مانند پروتئین، تامین نگردند، خطر تحلیل عضلات افزایش پیدا می‌کند. پودر مگنوم سنتز پروتئین را در عضلات بالا برده و سبب تسریع عضله سازی می گردد.

ویژگی‌ها

• کمک به ریکاوری و سنتز پروتئین
• حفظ توده عضلانی در هنگام خواب و فعالیت های طولانی
• جلوگیری از تخریب عضلات
• حفظ توده عضلانی
• بازتوانی سریع عضلات

نحوه مصرف

• بهترین زمان مصرف این پودر شب قبل از خواب است.
• 1 پیمانه را در 250 میلی لیتر آب یا نوشیدنی مورد علاقه حل کنید و میل نمایید.

ترکیبات

نام ترکیب	مقدار در هر 2 اسکوپ
کالری	215 کیلوکالری
چربی	1 گرم
چربی اشباع شده	5/0 گرم
کلسترول	15 میلی گرم
سدیم	190 میلی گرم
کربوهیدرات	18 گرم
پروتئین	38 گرم

مشاهده و خرید این پروتئین

14. پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک نوتریشن

پودر پروتئین وی گلد کر لاین ترک مکملی منحصر به فرد برای تامین نیاز بدن به پروتئین است. این مکمل از بهترین پروتئین ها برای حفظ سلامت عضلات و ماهیچه ها می‌باشد.

ویژگی‌ها

• حاوی پروتئین وی
• کمک به حفظ سلامت عضلات

نحوه مصرف

•  روزانه سه بار از پودر پروتئین وی 100 گلد کر لاین ترک مصرف شود و در هر وعده 30 گرم پودر با 200 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط شود.
• در روزهای تمرین: اولین سروینگ صبح بعد از بیدار شدن، دومین سروینگ 5/1 ساعت وقتی بعد از شروع تمرین، سومین سروینگ هنگام خواب
• در روزهای غیر تمرین: اولین سروینگ صبح بعد از بیدار شدن، دومین سروینگ بین وعده های غذایی، سومین سروینگ هنگام خواب

ترکیبات

مشاهده و خرید این پروتئین

15. پودر کازئین گلد دوبیس 1000 گرم

اصلی‌ترین پروتئین موجود در شیر که ۸۰% شیر گاو را تشکیل می‌دهد و ۲۰% باقی‌مانده آن پروتئین وی می‌باشد. پروتئین کازئین موجود در شیر از طریق اولترا فیلتراسیون استخراج شده و هیچ ماده شیمیایی در آن استفاده نشده است. این مکمل پروتئینی در رشد عضله ها بسیار موثر است.

کازئین به این شهرت دارد که بسیار کند و تدریجی هضم می‌شود و دلیلش هم سرعت جذب پایین آن در روده است. یعنی کازئین، سلول‌های‌تان را در طی یک دوره‌ی طولانی، با اسیدهای آمینه تغذیه می‌کند.

ویژگی‌ها

• پروتئین شیک دیر جذب
• حاوی 24 گرم پروتئین در هر سروینگ (33 سروینگ)
• مناسب برای مصرف قبل از خواب به خاطر خواص دیر جذب بودن
• حاوی فقط یک گرم چربی و 3 گرم کربوهیدرات
• کمک به افزایش عملکرد و حجم عضلات و باز توانی عضلات
• مناسب برای حفظ توده عضلانی و مناسب برای تمام ورزشکاران
• دریافت پروتئین مناسب در هنگام استراحت بدن
• استفاده به صورت میان وعده برای حفظ سیری و یا قبل از خواب برای تأمین پروتئین بدن در طول شب

نحوه مصرف

• یک پیمانه در 250 میلی لیتر آب مخلوط شده و قبل از خواب میل شود.
• مهم ترین زمان مصرف پروتئین کازئین قبل از خواب می باشد. یک سروینگ از این محصول را قبل از خواب در آب حل نموده و مصرف نمایید. لازم به ذکر است که مصرف این محصول در روزهای پرمشغله که زمان کافی برای مصرف میان وعده وجود ندارد به شدت به حفظ توده عضلانی و ریکاوری بدن شما کمک می نماید.

ترکیبات

مشاهده و خرید این پروتئین

16. پودر کازئین آلامو

پودر کازئین آلامو مکملی عالی برای رشد توده عضلانی است. کازئین از جمله بهترین پروتئین ها برای تمامی ورزشکارانی است که برای دستیابی به اهداف ورزشی خود تلاش می‌کنند. این پودر پروتئینی حجم عضلات و استخوان ها را حفظ کرده و باعث شکل گیری بافت عضلانی می‌شود.

همانطور که در محصول قبلی گفته شد، کازئین دیرتر از پروتئین های دیگر در بدن جذب می گردد و این موضوع می تواند به کاهش اشتها کمک کند.

ویژگی‌ها

• رشد توده عضلانی
• نگهداری از حجم عضلات و استخوان ها
• تسریع ریکاوری بدن
• افزایش سنتز پروتئین
• پروتئین آهسته رهش

نحوه مصرف

•  2 پیمانه (40 گرم) از این پودر را در 300-250 میلی لیتر آب یا شیر کم چرب به مدت 30 ثانیه مخلوط نمایید.
• ترجیحا قبل از خواب مصرف شود.

ترکیبات

نام ترکیب	مقدار
آلانین	640 میلی گرم
آرژنین	800 میلی گرم
ال آسپارتیک اسید	2440 میلی گرم
گلوتامین	7960 میلی گرم
گلسین	80 میلی گرم
هیستیدین	400 میلی گرم
ایزولوسین	1440 میلی گرم
لوسین	3160 میلی گرم
پرولین	3240 میلی گرم
سرین	1550 میلی گرم
ترونین	1120 میلی گرم
تیروسین	1440 میلی گرم
والین	1880 میلی گرم
لیسین	2680 میلی گرم

مشاهده و خرید این پروتئین

17. پودر پیور پروتئین کارن 1000 گرمی

پودر پیور پروتئین کارن حاوی پروتئین خالص است و همین امر اثربخشی این مکمل را در افزایش حجم عضلات افزایش می‌دهد. این مکمل پروتئینی فاقد توده چربی بوده و در بازتوانی عضلات و تاخیر انداختن در خستگی عضلات نقش بالایی دارد.

این پودر مناسب مراحل پایانی بدنسازی است و ورزشکاران قدرتی و سرعتی می توانند از آن استفاده نمایند.

ویژگی‌ها

• افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی
• موثر در بازتوانی عضلات و به تاخیر انداختن خستگی
• مناسب مراحل پایانی بدنسازی
• قابل استفاده از ورزشکاران قدرتی و سرعتی

نحوه مصرف

• میزان دو پیمانه معادل 52 گرم از پودر را در نیم لیتر آب یا شیر حل کنید و خنک بنوشید.

ترکیبات

کیب	مقدار
کالری	199
چربی	1.3 گرم
کربوهیدارت	3.6 گرم
پروتئین	43 گرم
گلوتامین	5 گرم

مشاهده و خرید این پروتئین

18. پودر پروتئین وی گلدن ماسل 2000 گرمی

ویژگی‌ها

• حاوی 60 سروینگ
• حاوی ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره و هیدرولیزه،پودر طعم دهنده، سوکرالز، گوارگام، رنگ طبیعی

نحوه مصرف

• در ورزشکاران:
• شیکر: 200 تا 250 میلی لیتر آب یا نوشیدنی مورد نظر خود را به همراه یک پیمان سرپر را پودر در شیکر ریخته، درپوش را گذاشته و برای 25 تا 30 ثانیه تکان دهید.
• قاشق: یک پیمانه سر پر از پودر را به یک لیوان های 200 تا 250 میلی لیتر آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود اضافه کرده، بگذارید به مدت 20 تا30ثانیه مخلوط شود.
• مخلوط کن: یک پیمانه سر پر را در 200 تا 250 میلی لیتر آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود را اضافه کرده و بگذارید به مدت 20تا 30 ثانیه مخصوص شود.
• مصرف معمول:
• روزانه 1 و 3 بار و هر دفعه یک پیمانه سر پر از پودر را در 200تا250 میلی لیتر آب حل نموده و مصرف نمایید. (ترجیحا بین وعده های غذایی و یا قبل از خواب)

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	135 kcal	7 %
Calories From Fat	<27 kcal	6.8 %
Total Fat	< 3 g	4.6 %
Saturated Fat	1.6 g	9 %
Trans Fat	0.07 g
Cholesterol	<120 mg	40 %
Sodium	<200 mg	8.3 %
Total Carbohydrate	0.99 g	1 %
Sugars	<2 g
Protein	26 g	52 %

مشاهده و خرید این پروتئین

19. پودر اولترا وی پرو با طعم کوکی و خامه

ویژگی‌ها

• مکمل پروتئینی حاوی 24 گرم پروتئین در هر سروینگ (34 گرم)
• ترکیب پروتئینی پروتئین وی یونیورسال نوتریشن: پروتئین وی کنسانتره، پروتئین وی ایزوله و پپتیدهای پروتئین وی
• کمک به تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز روزانه در ورزشکاران
• مفید در حفظ توده عضلانی و جلوگیری از تحلیل عضلانی
• بهبود عملکرد ورزشی
• قابل استفاده پس از جراحی‌های کاهش وزن مانند عمل جراحی اسلیو
• مناسب جهت کمک به تامین پروتئین مورد نیاز روزانه در افرادی که از رژیم غذایی خود پروتئین کافی دریافت نمی‌کنند.
• پروتئین یونیورسال با طعم‌های بستنی شکلاتی و کوکی خامه‌ای تولید شده است.
• مکمل اولترا وی پرو یونیورسال نوتریشن در وزن 2.27 کیلوگرم عرضه شده است.

نحوه مصرف

• 1 یا 2 پیمانه کامل از پودر را به همراه 500 میلی لیتر شیر پر چرب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط نمایید. در زمان تمرین مقدار مصرفی را دو برابر یا بیشتر نمایید و تا 45 دقیقه بعد از تمرین یک پیمانه از محصول را استفاده کنید و پیمانه دیگر از محصول را بین دو وعده غذایی میل کنید. در روزهایی که ورزش نمی کنید حداقل یک پیمانه از محصول را استفاده کنید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Total Fat	2 g	3 %
Saturated Fat	1 g	5 %
Trans Fat	0 g
Cholesterol	45 mg	15 %
Sodium	115 mg	5 %
Total Carbohydrate	4 g	1 %
Dietry Fiber	1 g	3 %
Total Sugars	2 g
Protein	24 g	48 %

مشاهده و خرید این پروتئین

20. گلد بیف پروتئین

ویژگی‌ها

• حاوی 31 گرم آمینو اسید
• شامل 20 سروینگ

نحوه مصرف

• 1 وعده (بعد از تمرین- بین وعده غذایی یا قبل از خواب)، 1 وعده (35 گرم=1 پیمانه) به 200 میلی لیتر آب اضافه شود. بلافاصله بعد از آماده سازی مصرف شود.
• این مفدار دوز را افزایش ندهید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	129 kcal
Fat	0.9 g
of Wich Saturates	0.9 g
Carbohydrate	0.5 g
of Wich Sugars	0.5 g
Protein	31 g
Salt	1.5 g

مشاهده و خرید این پروتئین

21. پودر پیور وی ایزولیت 95

پودر پیور وی ایزوله ۹۵ الیمپ برای ورزشکاران و کسانی که از لحاظ فیزکی فعال هستند مناسب است. این محصول با پروتئین wpc و wpi غنی شده و از بهترین پروتئین ها برای ورزشکاران و کسانی که به دنبال عضله سازی هستند.

جهت تولید این مکمل از روش cfm یا همان cross flow microfiltration استفاده شده که تضمین می‌کند این فراورده از حداقل مقدار پروتئین‌های تغییر ماهیت یافته فرموله شده و تمام ذرات پروتئینی موجود در آن از نظر بیولوژیکی فعال هستند.

ویژگی‌ها

• پودر پروتئین ایزوله شده به همراه شیرین کننده ها
• پروتئین وی ایزوله شده با کیفیت بالا
• یک مکمل پروتئینی با پروفایل غنی از آمینواسیدها
• حاوی 51 سروینگ
• شامل 12 نوع ویتامین ضروری
• فاقد آسپارتام

نحوه مصرف

• 1-3 وعده در روز صبح بعد از بیدار شدن، بین وعده های غذایی، بعد از تمرین و قبل از خواب.
• 1 وعده (35 گرم= 1 پیمانه) به 115 میلی لیتر آب اضافه شود. بلافاصله بعد از آماده سازی مصرف شود.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	123 kcal
Fat :	<0.5 g
of Wich Saturates	0.2 g
Carbohydrate :	<0.5 g
of Wich Sugars	<0.5 g
Fibre	0 g
Protein	30 g
Salt	0.29 g
Vitamin A	42 µg
Vitamin D	0.26 µg
Vitamin E	0.63 mg
Thiamin	0.06 mg
Riboflavin	0.07 mg
Niacin	0.8 mg
Pantothenic Acid	0.3 mg
Vitamin B6	0.07 mg
Folic acid	11 µg
Vitamin B12	0.13 µg
Biotin	2.6 µg
Vitamin C	4.2 mg

مشاهده و خرید این پروتئین

22. پودر وی پرو 1000 گرمی (شکلاتی)

ویژگی‌ها

• حاوی وی پروتئین ایزولیت، کنسانتره وی پروتئین و ویتامین B6
• 100% پروتئین وی
• حاوی 22 گرم پروتئین در هر سروینگ
• شامل 33 سروینگ

نحوه مصرف

• بزرگسالان، روزانه 30 گرم از پودر داخل 300 میلی لیتر آب حل و میل شود.

ترکیبات

مشاهده و خرید این پروتئین

23. پودر پروتئین وی پرو 1800 گرمی

ویژگی‌ها

• حاوی وی پروتئین ایزولیت، کنسانتره وی پروتئین و ویتامین B6
• 100% پروتئین وی
• حاوی 22 گرم پروتئین در هر سروینگ
• شامل 60 سروینگ

نحوه مصرف

• بزرگسالان، روزانه 30 گرم از پودر داخل 300 میلی لیتر آب حل و میل شود.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	112 kcal
Fat :	1.6 g
of Which Saturates	1.2 g
Carbohydrates :	2 g
of Which Sugar	0.98 g
Protein	22.8 g
Salt	0.26 g
Vitamin B6	1.4 mg	100 %
Amino Acid Profile Per 100 g Protein :
L-Alanine	3.6 g

مشاهده و خرید این پروتئین

24. پروتئین ایزوبولیک

پروتئین ۱۰۰٪ ایزوبولیک شرکت نوترابولیکس کانادا جزو بهترین پروتئین ها بوده و از ترکیب پروتئین وی ایزوله، وی کنسانتره، میلک پروتئین ایزوله و مایسلار کازئین تشکیل شده است.

ترکیب ایزوله این پروتئین در سریعترین زمان ممکن به تامین پروتئین بدن و عضلات می‌پردازد و بخش کنسانتره و کازئین نیز تا ۸ ساعت پس از مصرف، تخریب عضلات را به حداقل ممکن می‌رساند.

ویژگی‌ها

• حاوی 10 گرم BCAA و گلوتامین
• حاوی 25 گرم پروتئین در هر سروینگ

نحوه مصرف

• روزانه 1 اسکوپ معادل 31 گرم همراه با 8 تا 10 انس (250 تا 300 میلی لیتر) را با آب سرد یا شیر مخلوط کرده، برای چند ثانیه تکان داده و سپس مصرف گردد.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	125
Calories From Fat	9
Total Fat :	1 g	2 %
Saturated Fat	0.5 g	3 %
Cholesterol	30 mg	10 %
Total Carbohydrate :	4 g	1 %
Sugars	1 g
Protein	25 g	50 %
Vitamin A	23 IU	1 %
Vitamin C	0 mg	1 %
Calcium	223 mg	22 %
Iron	0 mg	2 %

مشاهده و خرید این پروتئین

25. نوترابولیکس هایپر وی

ویژگی‌ها

• حاوی 8.3 گرم BCAA و گلوتامین
• حاوی 22 گرم پروتئین در هر سروینگ

نحوه مصرف

• روزانه 1 اسکوپ معادل 32 گرم همراه با 8 تا 10 انس (250 تا 300 میلی لیتر) را با آب سرد یا شیر مخلوط کرده، برای چند ثانیه تکان داده و سپس مصرف گردد.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	130
Calories From Fat	18
Total Fat :	2 g	3 %
Saturated Fat	1 g	5 %
Cholesterol	80 mg	27 %
Total Carbohydrates :	6 g	2 %
Dietary Fiber	1 g	4 %
Sugars	2 g
Protein	22 g	44 %
Vitamin A	21 IU	1 %
Vitamin C	0 mg	1 %
Calcium	142 mg	14 %
Iron	1 mg	4 %
Sodium

مشاهده و خرید این پروتئین

26. پودر وی پرو 2250 گرم ( شکلاتی )

ویژگی‌ها

• حاوی وی پروتئین ایزولیت، کنسانتره وی پروتئین و ویتامین B6

نحوه مصرف

• بزرگسالان، روزانه 30 گرم از پودر داخل 300 میلی لیتر آب حل و میل شود.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	112 Kcal
Fat :	1.6 g
of Which Saturates	1.2 g
Carbohydrates	2 g
of Which Sugar	0.98 g
Protein	22.8 g
Salt	0.26 g
Vitamin B6	1.4 mg
Amino Acid Profile Per 100 g Protein :
L-Alanine	3.6 g
L-Arginine	1.9 g
L-Aspartic acid	8.4 g
L-Cysteine	1.4 g
L-Glutamic acid	14.1 g
L-Glycine

مشاهده و خرید این پروتئین

27. پودر وی پروتئین خالص 450 گرمی

ویژگی‌ها

• حاوی 28 گرم پروتئین در هر سروینگ
• فاقد لاکتوز و آسپارتام

نحوه مصرف

• یک پیمانه (35 گرم) از پودر را در 125 میلی لیتر آب و یا نوشیدنی مورد علاقه مخلوط کنید. این مکمل پروتئینی باکیفیت را 1 تا 3 مرتبه در روز یا طبق دستور پزشک مصرف نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	127
Fat/Lipides	1 g	2 %
Saturated Fat	1 g	5 %
Trans Fat	0 g
Cholesterol	58 mg	19 %
Carbohydrates	1.5 g	0 %
Sugars	1.5 g
Fiber	0 g	0 %
Sodium	38 mg	2 %
Potassium	117 mg	3 %
Protein	28 g	56 %

مشاهده و خرید این پروتئین

28. بلید پروتئین کنسانتره 2270 گرم ( چیز کیک لیمویی )

یکی دیگر از بهترین پروتئین ها با طعم چیز کیک لیمویی برای کمک به رشد عضلات و تحریک رشد عضلات جدید، افزایش قدرت، کارایی و بازدهی و افزایش میزان سطوح پروتئین و اسید آمینه جهت کمک به ترمیم و ساخت عضلات.

ویژگی‌ها

• حاوی 87 درصد پروتئین وی کنسانتره
• حاوی 21 گرم پروتئین در هر سروینگ

نحوه مصرف

• یک پیمانه (معادل 30 گرم) همراه با 250 میلی لیتر آب خنک یک بار قبل از تمرین و یک بار بعد از تمرین میل شود. بیش از میزان توصیه شده مصرف نگردد.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	118 kcal	6 %
Fat :	1.6 g	2 %
of Which Saturates	1 g	5 %
Carbohydrate :	4.8 g	2 %
of Which Sugars	4.5 g	5 %
Fiber	0.33 g
Protein	21 g	42 %
Salt	0.23 g	4 %

مشاهده و خرید این پروتئین

29. وی پروتئین و پرمیکس ویتامین ( شکلاتی )

ویژگی‌ها

• حاوی 90% وی پروتئین، با قابلیت هضم و جذب بالا
• حاوی پرمیکس اختصاصی جهت هضم و جذب راحت تر پروتئین
• تقویت کننده سیستم ایمنی
• حاوی اسیدهای آمینه ضروری و شاخه دار
• تامین کننده نیاز پروتئینی بدن
• حاوی کولین، تورین، کارنیتین و اینوزیتول

نحوه مصرف

• یک پیمانه (33 گرم) از این مکمل پروتئینی با 120 میلی لیتر آب یا شیر بدون چربی مخلوط و 1 تا 2 بار در روز مصرف شود.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	140
Calories From Fat	21.5
Total Fat :	2.4 g	4 %
Trans Fat	0	0 %
Total Carbohydrate :	4.25 g	1 %
Dietry Fiber	0	0 %
Protein	24.5 g	50 %
Vitamin A	385.44 IU	7.49 %
Vitamin D3	87.12 IU	22.03 %
Vitamin E	2.95 IU	9.83 %
Vitamin B1	0.14 mg	9.5 %
Vitamin B6	0.15 mg	7.75 %
Vitamin B2	0.39 mg	23.29 %
Vitamin B12	3.795 µg	62.7 %
Vitamin C	32.42 mg	53.37 %
Vitamin K	7.7 µg	9.57 %

مشاهده و خرید این پروتئین

30. وی پروتئین ایزوله ویثر 908 گرمی

ویژگی‌ها

• منبع با کیفیت از پروتئین های زود جذب
• حاوی 24 گرم پروتئین، 6 گرم بی سی ای ای و 0.5 گرم چربی
• فاقد گلوتن و شکر
• شامل 32 سروینگ

نحوه مصرف

• یک پیمانه (28 گرم) از پودر را با 250 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده و میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	110
Total Fat	0.5 g	1 %
Saturated Fat	0 g	0 %
Trans Fat	0 g
Cholesterol	10 mg	3 %
Sodium	50 mg	2 %
Potassium	112 mg	3 %
Total Carbohydrate	2 g	0 %
Sugars	0 g	0 %
Dietary Fiber	0 g	0 %
Protein	24 g	42 %
Vitamin A		0 %
Calcium		13 %
Vitamin C		0 %
Iron		0.5 %

مشاهده و خرید این پروتئین

31. وی گلد 4000 گرمی ( شکلات نارگیل )

ویژگی‌ها

• حاوی 126 کالری، 25 گرم پروتئین، 2.8 گرم کربوهیدرات و 1.8 گرم چربی در هر یک پیمانه (33 گرم)
• حاوی 121 سروینگ

نحوه مصرف

• 1 الی 3 پیمانه از محصول یک ساعت قبل و بعد ورزش مصرف شود هر پیمانه از محصول در 150 میلی لیتر آب سرد حل و بلافاصله مصرف شود.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	126 cal
Protein	25 g
Total Fat	1.8 g
Carbohydrate	2.8 g
Sodium	0 g
Cholesterol	0 g
Saturated Fat	0 g
Sugar	0.99 g

مشاهده و خرید این پروتئین

32. وی پروتئین ایزوله ویثر ( بستنی شکلاتی )

ویژگی‌ها

• فاقد گلوتن
• شامل 81 سروینگ

نحوه مصرف

• یک پیمانه (28 گرم) از پودر را با 250 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده و میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	110
Total Fat	0.5g	1 %
Saturated Fat	0g	0 %
Trans Fat	0g
Cholesterol	10mg	3 %
Sodium	50mg	2 %
Potassium	112mg	3 %
Total Carbohydrate	2g	0 %
Sugars	0g	0 %
Dietary Fiber	0g	0 %
Protein	24g	42 %
Vitamin A		0 %
Calcium		13 %
Vitamin C		0 %
Iron		0.5 %

مشاهده و خرید این پروتئین

33. وی پروتئین ایزولیت پرو

محصولی با ترکیب کامل از بهترین پروتئین‌ها که در حفظ و سلامت عضلات، کاهش خستگی، کاهش زمان ریکاوری و افزایش حجم عضلات تاثیر بسیار خوبی دارد.

ویژگی‌ها

• حاوی 22 گرم پروتئین در هر سروینگ
• شامل 35 سروینگ

نحوه مصرف

• روزانه یک پیمانه 26 گرمی از محصول را در یک لیوان آب حل کرده و بلافاصله بعد از ورزش و یا در صبح روزهایی که ورزش نمی کنید، میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	98
Total Fat	0 g	0 %
Cholesterol	0 mg	0 %
Total Carbohydrate	1 g	1 %
Sugar	0 g
Calcium	60 mg	6 %
Sodium	50 mg	2 %
Whey Protein Isolate	22000 mg

مشاهده و خرید این پروتئین

34. وی پروتئین آی اس اس 2000 گرمی ( شکلات نارگیل )

ویژگی‌ها

• حاوی 126 کالری، 25 گرم پروتئین، 2.8 گرم کربوهیدرات و 1.8 گرم چربی
• حاوی 60 سروینگ

نحوه مصرف

• 1 الی 3 پیمانه از محصول، یک ساعت قبل و بعد از ورزش مصرف شود. هر پیمانه از محصول در 150 میلی لیتر آب سرد حل و بلافاصله مصرف شود.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	126 cal
Protein	25 g
Total Fat	1.8 g
Carbohydrate	2.8 g
Sodium	0 g
Cholesterol	0 g
Saturated Fat	0 g
Sugar	0.99 g

مشاهده و خرید این پروتئین

35. ایزو وی 1500 گرم شکلات

ویژگی‌ها

• حاوی 25 گرم پروتئین در هر سروینگ

نحوه مصرف

• یک پیمانه از محصول را در 250 میلی لیتر آب حل نموده و بلافاصله بعد از تمرین میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	120 g
Total Fat :	0.5 g	1 %
Total Carbohydrate :	2 g	1 %
Protein	25 g	50 %
Calcium	110 mg	11 %
Iron	1 mg	3 %
Sugar	0
Sodium	45 mg	2 %

مشاهده و خرید این پروتئین

36. پروتئین وی فانتوم ( کرم و بیسکوییت )

ویژگی‌ها

• حاوی 62 سروینگ

نحوه مصرف

• یک پیمانه از پودر را با 250 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده و میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	120 Kcal
Total Fat :	1 g	3.4 %
Saturated Fat	0.5 g	1 %
Trans Fat	0 g
Cholesterol	30 mg
Sodium	130 mg	5 %
Potassium	230 mg	6 %
Total Carbohydrate :	3 g	1 %
Sugars	0 g
Protein	24 g
Vitamin A	0%
Vitamin C	0%
Calcium	10%
Iron	3%

مشاهده و خرید این پروتئین

37. گلدن وی ( شکلاتی )

ویژگی‌ها

• دارای 77 % پروتئین whey
• از بهترین مکمل ها برای افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی
• مناسب مراحل پایانی بدنسازی
• قابل استفاده ورزشکاران قدرتی – سرعتی در دوره تخلیه ذخایر گلیکوژنی

نحوه مصرف

• یک پیمانه از این مکمل پروتئینی (4/28 گرم) را در 170 میلی لیتر آب یا شیر حل کرده و کاملا هم بزنید. سپس آن را خنک میل نمایید.
• ورزشکار می تواند برحسب وزن خود 2-1 پیمانه در روز از این محصول مصرف نماید. این مقدار را می تواند در دو وعده یکی 3 ساعت قبل از تمرین و یکی نیم ساعت بعد از آن میل نماید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	107
Total Fat	5 g	1.7 %
Lactose	4.8 g
Total Fat	0.6 g	2.1 %
Protein	20.6 g	41 %

مشاهده و خرید این پروتئین

38. پودر پروتئین هایپر وی

ویژگی‌ها

• دارای 37 گرم پروتئین با کیفیت بالا
• حاوی کراتین و BCAA

نحوه مصرف

• برای هر وعده یک پیمانه در 300 میلی لیتر آب دو ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه بلافاصله بعد از تمرین مخلوط گردد و سپس میل شود.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	228 Kcal
Total Fat :	4 g	6.1 %
Saturated Fat	4 g	20 %
Trans Fat	0 g
Cholesterol	0 g
Total Carbohydrate	11 g	3.66 %
Dietry Fiber	7 g	28 %
Total Sugars	4 g
Creatine	4 g
Protein	37 g	74 %

مشاهده و خرید این پروتئین

39. ایزو وی 2270 گرم اف بی آر ( شکلاتی )

ویژگی‌ها

• حاوی تمامی اسید آمینه های ضروری
• حاوی میزان بالای پروتئین با چربی پایین
• شامل 41.05 گرم پروتئین و 402.5 میلی گرم کلسیم
• مناسب برای افرادی که عدم تحمل به قند لاکتوز دارند

نحوه مصرف

• تقریبا دو پیمانه (50 گرم) از پودر را در 500 میلی لیتر آب خنک حل کرده و قبل از تمرین و یا بلافاصله بعد از تمرین میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Phosphorus	115 mg
Protein	41.05 g
Total Fat	2.01 g
Iron	6 mg
Calcium	402.5 mg
Potassium	333.5 mg
Sodium	133 mg
Magnesium	325.5 mg
Total Carbohydrate	2.45 g

مشاهده و خرید این پروتئین

40. وی پروتئین 100 درصد فول استار 750 گرم وانیل

ویژگی‌ها

• حاوی 25 سروینگ

نحوه مصرف

• روزانه یک اسکوپ (30 گرم) از پودر را در 300 میلی لیتر شیر کم چرب یا آب خنک مخلوط نموده و میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	113 Kcal
Fat :	1.5 g
There Fore Saturated Fatty acids	1.4 g
Carbohydrates :	3.2 g
There fore Sugar	2.9 g
Protein	22.2 g
Salt	0.3 g
BCAA	5.1 g

مشاهده و خرید این پروتئین

41. وی پروتئین الیت

ویژگی‌ها

• مکمل پروتئینی با کیفیت بالا برای توسعه و بهبود عالی عضلات
• از بهترین پروتئین ها برای عضله سازی با تکنولوژی جذب سریع
• حاوی 70 سروینگ
• حاوی 20 گرم پروتئین
• حاوی 9 گرم کربوهیدارت

نحوه مصرف

• یک پیمانه با 150 یا 200 میلی لیتر آب یا شیر کم چرب مخلوط نمایید. 2 یا 3 بار در روز قبل و بعد از تمرین و بین غذا مصرف نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	130 Kcal	7 %
Fat :	3.3 g	5 %
of which saturates	1.2 g	6 %
Carbohydrates :	4.7 g	1.8 %
of which sugars	1.3 g	1 %
Fibre	1 g
Protein	20 g	40 %
Salt	0.2 g	3 %

مشاهده و خرید این پروتئین

42. مکس پیور وی

ویژگی‌ها

• حاوی 42 سروینک
• دارای طعمی دلپذیر
• حاوی 22 گرم پروتئین

نحوه مصرف

• یک پیمانه از این محصول را در 295-235 میلی لیتر آب سرد ، شیر یا نوشیدنی دلخواه مخلوط و میل نمایید. بهترین زمان های پیشنهادی برای استفاده از این محصول قبل ، حین و بعد از تمرین است.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	117
Calories From Fat	18
Total Fat	2 g	3 %
Saturated Fat	1 g	5 %
Trans Fat	0 g
Cholesterol	55 mg	18 %
Sodium	96 mg	4 %
Potassium	114 mg	3 %
Total Carbohydrate	2 g	1 %
Dietary Fiber	0 g	0 %
Sugars	2 g
Protein	22 g	44 %

مشاهده و خرید این پروتئین

43. پروتئین وی پروفشنال 100% ( شکلاتی )

ویژگی‌ها

• منبع نیتروژن و آمینو اسیدهای ضروری

نحوه مصرف

• روزانه 30 گرم را با 250 میلی لیتر آب، شیر یا دیگر مایعات مخلوط و بعد از تمرین میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	112 kcal	6 %
Fat	2 g	3 %
Carbohydrates	1.4 g	1 %
of Which Sugars	1.4 g	2 %
Protein	22 g	44 %
Salt	0.41 g	7 %
Amino Acid Matrix	1300 mg
L-Leucine	100 mg
L-Glutamine	210 mg

مشاهده و خرید این پروتئین

44. متاپیور زیرو کرب ( شکلات بلژیکی )

ویژگی‌ها

• جزو بهترین پروتئین ها برای ورزشکاران
• حاوی پروتئین ایزوله
• پودر پروتئین همراه با شیرین کننده
• حاوی 85 درصد پروتئین، 8.7 درصد ال-لوسین و 19 درصد بی سی ای ای
• حاوی 33 سروینگ
• فاقد گلوتن

نحوه مصرف

• روزانه 60 گرم از این مکمل پروتئینی را در 500 میلی لیتر آب حل کرده و میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	109 kcal
Fat	0.6 g
Saturates	0.4 g
Carbohydrates	0.9 g
Sugars	0.4 g
Proteins	25.5 g
Salt	0.12 g
L-Leucine	2616 mg
L-Valine	1551 mg
L-Isoleucine	1620 mg

مشاهده و خرید این پروتئین

45. وی پروتئین 100 درصد 1800 گرمی ( وانیلی )

ویژگی‌ها

• تقویت و حفظ عضلات
• پیشگیری از تحلیل عضلانی
• جزو بهترین پروتئین ها جهت استفاده در دوره حجم
• افزایش حجم خشک
• کاهش خستگی عضلانی
• 100% پروتئین وی کنسانتره
• هر پیمانه ازوی کاله حاوی 24 گرم پروتئین
• حاوی 5 گرم بی سی ای ای و 4 گرم گلوتامین
• شامل 120 کالری
• فاقد لاکتوز

نحوه مصرف

• هر پیمانه (32.5 گرم) از پودر پروتئین وی کاله را در 130 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دیگر حل نموده و میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	120
Total Fat :	1.5 g	2 %
Saturated Fat	1 g	5 %
Trans Fat	0 g
Cholesterol	55 mg	18 %
Sodium	130 mg	6 %
Total Carbohydrate :	3 g	1 %
Dietary Fiber	1 g
Total Sugars	2 g
Includes 0 g Added Sugars		0 %
Protein	24 g	48 %

مشاهده و خرید این پروتئین

46. وی پروتئین ایزوله ساپلند

ویژگی‌ها

• حاوی پروتئین های مغذی
• حاوی 25 گرم پروتئین در هر سروینگ

نحوه مصرف

• یک پیمانه (30 گرم) از پودر را با 250 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط نموده و میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	104
Calories From Fat	0
Total Fat	0 g	0 %
Saturated Fat	0 g	0 %
Trans Fat	0 g
Cholesterol	0 mg	0 %
Sodium	50 mg	2 %
Potassium	112 mg	3 %
Total Carbohydrate	1 g	0 %
Dietary Fiber	0 g
Sugars	0 g
Protein	25 g	50 %

مشاهده و خرید این پروتئین

47. پودر وی گلد دوبیس 2270 گرمی

ویژگی‌ها

• جزو بهترین پروتئین ها برای افزایش سایز ماهیچه ها
• کاهش زمان ریکاوری
• کمک به ذخیره گلیکوژن در عضلات
• افزایش توده عضلانی بدون چربی
• چربی سوز
• افزایش قدرت مقاومت و ایمنی بدن
• جلوگیری از تحلیل بافت عضلات

نحوه مصرف

• یک پیمانه را در 250 میلی لیتر آب یا شیر کاملا حل کنید. یک پیمانه را دو ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف کنید.

مشاهده و خرید این پروتئین

48. ایزو گلد 910 گرمی ژن استار

ویژگی‌ها

• دارای 23 گرم پروتئین در هر وعده
• حاوی مقادیری از آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن
• کمک به رشد و ابقاء حجم عضله
• بدون طعم

نحوه مصرف

• روزانه مقدار یک پیمانه (26 گرم) از محصول را در 240 سی سی آب سرد، شیر و یا نوشیدنی دلخواه خود اضافه و مخلوط نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	100
Total Fat	0.5 g	1 %
Trans Fat	0 g
Total Carbohydrate :	1 g	1 %
Sugars	<1 g
Protein	23 g	50 %
Calcium	0.24 g	15 %

مشاهده و خرید این پروتئین

49. پودر وی پرو 1000 گرمی یوروویتال

ویژگی‌ها

• حاوی بهترین پروتئین ها شامل وی پروتئین ایزولیت، کنسانتره وی پروتئین و ویتامین B6
• 100% پروتئین وی
• حاوی 22 گرم پروتئین در هر سروینگ
• شامل 33 سروینگ

نحوه مصرف

• بزرگسالان، روزانه 30 گرم از پودر داخل 300 میلی لیتر آب حل و میل شود.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Energy	112 kcal
Fat :	1.6 g
of Which Saturates	1.2 g
Carbohydrate :	2 g
of Which Sugar	0.98 g
Protein	22.8 g

مشاهده و خرید این پروتئین

50. قرص آمینو وی ۴۶۰۰

ویژگی‌ها

• 100% مخلوط پروتئین های Whey

نحوه مصرف

• این مکمل از بهترین پروتئین ها برای دوره سنگین ورزشی است.
• روزانه سه بار، هر بار سه عدد قرص را همراه آب یا آبمیوه میل نمایید. (در مجموع 9 عدد قرص)
• برای حصول نتیجه بهتر، قرص ها را بین وعده های غذایی، بلافاصله پس از ورزش و یا قبل از خواب مصرف کنید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	22
Protein	4.6 g	9.2 %

مشاهده و خرید این پروتئین

51. پودر ایزو وی پی ان سی

ویژگی‌ها

• مکمل پروتئینی حاوی پروتئین خالص وی
• تقریبا فاقد کربوهیدرات
• افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی
• جلوگیری از تحلیل عضلات
• موثر در بازتوانی عضلات
• به تاخیر انداختن خستگی
• مناسب مراحل پایانی بدنسازی (خشک کردن)
• از بهترین پروتئین ها برای ورزشکاران قدرتی ‑ سرعتی و استقامتی در دوره تخلیه ذخایر گلیکوژنی
• دارای مجموعه آنزیم برای کمک به هضم بهتر و سریع‎تر پروتئین

نحوه مصرف

• یک پیمانه (28 گرم) پودر را در 150 میلی لیتر آب خنک حل کرده و بلافاصله میل نمایید.

ترکیبات

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Calories	103
Protein	25.2 g	50.4 %
Total Carbohydrate	0.6 g	0.2 %
Dietary Fiber	0 g
Suger	0.6 g
Total Fat	0.3 g	0.5 %

مشاهده و خرید این پروتئین